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A dor no quadril é uma das queixas musculoesqueléticas mais comuns no consultório — e também uma das mais negligenciadas. Entre 10% e 24% dos adultos sentem dor no quadril ao menos uma vez por ano, e a maioria ignora até que o incômodo se torne incapacitante.

Essa dor pode surgir ao caminhar, subir escadas, levantar da cadeira, correr ou até mesmo ao dormir de lado. Às vezes ela vem como um incômodo leve; em outras situações, aparece como uma pontada intensa que trava o movimento, podendo ser confundida com hérnia de disco lombar e dor ciática.

Na maioria das vezes, a dor no quadril não é “idade”, “fraqueza” ou apenas “postura ruim” — é um sinal de que algo na articulação, nos tendões ou na musculatura já está pedindo atenção.

Principais causas da dor no quadril

A articulação do quadril é uma das mais fortes do corpo, mas também uma das que mais sofre com sobrecarga, impacto e mudanças degenerativas. As causas mais frequentes incluem:

1. Bursite trocantérica
   Inflamação das bursas ao lado do quadril.
   Sintomas: dor lateral que piora ao caminhar, subir escadas ou deitar sobre o lado dolorido. Muito comum em mulheres e em pessoas com alterações posturais.
2. Tendinopatia glútea
   Lesão ou inflamação dos tendões dos glúteos médio e mínimo.
   Sintomas: dor profunda, irradiação para a coxa, dificuldade para ficar muito tempo sentado ou em pé.
3. Artrose do quadril (Coxartrose)
   Desgaste da cartilagem.
   Sintomas: dor na virilha, rigidez pela manhã, estalos e piora progressiva.
4. Impacto femoroacetabular (IFA)
   Choque dos ossos da articulação ao movimentar.
   Sintomas: dor na virilha, desconforto ao agachar e redução de mobilidade.
5. Dor referida da lombar
   A dor do quadril pode ter origem na coluna lombar — hérnias, compressão nervosa ou contraturas podem irradiar para a região lateral ou anterior do quadril.

Sinais de que a dor no quadril não deve ser ignorada

• Dor ao levantar da cadeira
• Dor ao subir escadas
• Dor para caminhar longas distâncias
• Dor lateral ao dormir de lado
• Fraqueza ao apoiar a perna
• Rigidez matinal
• Estalos acompanhados de dor
• Dor que dura mais de duas semanas

Se a dor vai e volta, piora com os meses ou se torna mais frequente, é um sinal de alerta importante.

Como o Dr. Fernando Hong pode ajudar

O Dr. Hong trata a dor no quadril com uma abordagem médica, fisiátrica, integrativa e funcional — avaliando não apenas onde dói, mas por que dói.

Entre os tratamentos possíveis, estão:

Acupuntura Médica

Reduz inflamação, relaxa musculatura, melhora circulação e diminui a dor de forma natural.

Terapia por Ondas de Choque

Muito eficiente para bursites, tendinopatias e dores por sobrecarga. Ajuda na regeneração dos tecidos e reduz a dor profunda e persistente.

Infiltrações / Bloqueios Anestésicos

Opção para dores intensas ou crônicas, trazendo alívio rápido e permitindo retomar atividades com segurança.

Reabilitação Funcional Personalizada

Inclui ajustes posturais, fortalecimento e correção de padrões de movimento para impedir que a dor volte.

Viscossuplementação com Ácido Hialurônico (NOVO)

Tratamento moderno para dor no quadril, especialmente útil em casos de:

• Artrose de quadril
• Tendinites
• Desgaste articular
• Dor ao movimento
• Limitação de mobilidade
• Rigidez persistente

A viscossuplementação atua como um “lubrificante articular”, reduzindo atrito, melhorando o deslizamento e amortecendo impacto. É indicada quando há perda da qualidade do líquido sinovial ou quando o paciente busca uma alternativa não cirúrgica com alívio duradouro.

✔ Diagnóstico Integrativo

Uma avaliação completa identifica a causa real: quadril, lombar, bacia, musculatura adjacente ou desequilíbrios de movimento. Essa abordagem torna o tratamento mais eficiente e reduz o risco de recidiva.

Quando procurar o Dr. Hong?

• Dor que persiste por mais de 7–14 dias
• Dor que atrapalha o sono
• Dor que impede treinos ou caminhadas
• Dor que piora ao subir escadas
• Limitação de movimentos do dia a dia
• Estalos dolorosos

A dor no quadril não precisa fazer parte da sua rotina. Com diagnóstico correto e tratamento adequado, é totalmente possível recuperar a mobilidade, reduzir a dor e voltar a viver com liberdade de movimento. O Dr. Hong está aqui para ajudar.

A fibromialgia é uma síndrome de dor crônica generalizada, que muitas vezes passa despercebida ou é diagnosticada tardiamente. Ela impacta a qualidade de vida, provoca fadiga, distúrbios de sono, alterações de humor e limitação funcional. No cenário brasileiro, embora não existam dados perfeitamente consolidados, há estimativas preocupantes, o que reforça a necessidade de atenção especializada.

Neste artigo, vamos explicar o que é a fibromialgia, apresentar dados sobre sua prevalência no Brasil, mostrar como o Dr. Hong atua com foco em reabilitação e dor crônica, ilustrar com casos fictícios e detalhar os tratamentos que ele emprega.

O que é fibromialgia

A fibromialgia caracteriza-se por dor generalizada, muitas vezes muscular e de tendões, persistente por pelo menos três meses, sem causa inflamatória evidente, associada a alterações de sono, fadiga, distúrbios cognitivos (como “névoa mental”), alterações de humor e outros sintomas.

Importante destacar: não se trata de uma simples dor localizada ou de um problema exclusivamente ortopédico. Envolve mecanismos do sistema nervoso central, sensibilização da dor, alterações no processamento dos estímulos dolorosos e múltiplos fatores genéticos, ambientais e psicológicos.

Por essa razão, o tratamento exige abordagem multidisciplinar, personalizada e especializada — área onde o fisiatra exerce papel relevante.

Crescimento e prevalência no Brasil

● Uma estimativa aponta aproximadamente 2% da população brasileira com fibromialgia.

● Outras fontes informam prevalência entre 2,5% e 4,4% no Brasil.

● Segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia, cerca de 3% da população apresenta a síndrome.

● Estimativas municipais indicam que a doença atinge em torno de sete milhões de brasileiros.

● A prevalência é maior entre mulheres, especialmente entre 30 e 50 anos.

Esses dados mostram que a fibromialgia é um problema relevante de saúde pública com impacto funcional e produtivo.

Por que a atuação de um fisiatra faz diferença

O Dr. Fernando Hong é médico fisiatra formado pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP). Atuou na Rede Lucy Montoro/IMREA, referência em reabilitação na América Latina, aprofundando sua experiência com dor crônica e disfunções musculoesqueléticas.

Em 2017, conquistou o Título de Especialista em Medicina Física e Reabilitação pela ABMFR, reconhecendo sua atuação de excelência.

Além disso, possui certificações complementares que ampliam sua abordagem integrativa e tecnológica:

● Tratamento por Ondas de Choque certificado pela SBTOC e ISMST.

● Procedimentos Minimamente Invasivos Guiados por Ultrassom pelo IOT – HC/USP.

● Treinamento internacional em Estimulação Cerebral Não Invasiva pelo Spaulding Rehabilitation Hospital – Harvard (EUA).

Essa especialização permite:

● Visão ampla do sistema musculoesquelético e neuromuscular.

● Integração entre terapias físicas, medicamentos, técnicas intervencionistas e acupuntura.

● Foco em alívio da dor e reabilitação funcional.

● Atendimento personalizado, com consulta extensa e detalhada.

Tratamentos que o Dr. Fernando Hong pode aplicar no contexto da fibromialgia

1. Avaliação detalhada e diagnóstico diferencial: análise de dor generalizada, pontos sensíveis, sono, humor e funcionalidade, excluindo outras causas como artrites e doenças inflamatórias.

2. Plano de reabilitação funcional e exercícios: educação do paciente, exercícios aeróbicos leves, fortalecimento progressivo, alongamentos, fisioterapia e propriocepção.

3. Terapias físicas e complementares: acupuntura, terapia por ondas de choque em áreas específicas, técnicas de neuromodulação, higiene do sono e estratégias para gestão de estresse.

4. Terapia medicamentosa individualizada: analgésicos, moduladores centrais quando necessário e ajustes personalizados, evitando dependência exclusiva de fármacos.

5. Intervenções minimamente invasivas: infiltrações guiadas por ultrassom para pontos de dor persistente e pontos-gatilho.

6. Acompanhamento contínuo: ajustes de plano, educação constante e suporte para autocuidado, incluindo aspectos psicológicos quando necessário.

Por que procurar o Dr. Fernando Hong para fibromialgia?

● Expertise em dor crônica e reabilitação, indo além do enfoque puramente ortopédico.

● Abordagem integrativa e funcional.

● Estrutura de atendimento adequada, permitindo avaliação detalhada.

● Atendimento em São Paulo com possibilidade de agendamento via WhatsApp.

● Maior chance de melhora funcional, qualidade de vida e redução significativa da dor.

Considerações finais

A fibromialgia não é apenas uma dor persistente. É uma condição que altera sono, produtividade, humor e qualidade de vida. No Brasil, estimativas indicam que até 4% da população pode ser acometida.

Quando abordada de forma global, com reabilitação, educação, terapias físicas, medicamentos e acompanhamento especializado, há grande potencial de melhora.

Se você reconhece dor difusa persistente, fadiga e sono alterado, é hora de buscar avaliação. Com o plano adequado, é possível retomar suas funções e qualidade de vida.

Sou médico fisiatra desde 2017 e sempre acreditei que a medicina deve ir além de prescrever apenas medicamentos: ela precisa restaurar movimento, função e qualidade de vida. Foi com essa missão que recentemente palestrei no Curso Internacional Avançado de Tratamentos por Ondas de Choque de 2025, onde compartilhei minha experiência clínica com duas condições comuns: a Capsulite Adesiva (o chamado “ombro congelado”) e a Síndrome do Túnel do Carpo.

Mais do que apresentar conceitos, mostrei como ciência, tecnologia e humanidade se encontram quando aplicamos corretamente a Terapia por Ondas de Choque (TOC) e os procedimentos guiados por ultrassonografia.

Capsulite Adesiva (Ombro Congelado): mais comum do que se imagina

Contei a história de um paciente de 53 anos que acordou com dor no ombro esquerdo sem nenhum trauma aparente. Em poucos meses, já não conseguia levantar o braço, vestir uma camisa ou dormir sem dor. Essa é a queixa clássica da Capsulite Adesiva, uma condição caracterizada por inflamação da cápsula articular do ombro, levando à fibrose e rigidez progressiva.

Durante o curso, apresentei dados importantes:

● Afeta principalmente mulheres entre 40 e 60 anos.

● Pode estar associada a diabetes mellitus em até 20% dos casos, além de doenças cardiovasculares, tireoidianas, Parkinson, AVC e períodos de imobilização prolongada.

● Divide-se em primária (idiopática) e secundária (pós-traumática, pós-cirúrgica ou associada a doenças sistêmicas).

As três fases principais são:

1. Fase Inflamatória (3 a 9 meses): dor difusa, pior à noite e com movimento, acompanhada de perda inicial da mobilidade.

2. Fase de Rigidez ou Congelamento (4 a 6 meses): dor começa a reduzir, mas a rigidez se torna predominante, com perda acentuada da amplitude.

3. Fase de Descongelamento (5 a 24 meses ou mais): ocorre recuperação gradual da mobilidade, lenta e nem sempre completa.

O diagnóstico é essencialmente clínico, mas exames como radiografia e ressonância magnética ajudam a descartar outras causas e mostram espessamento capsular e inflamação.

Mostrei como intervenções integradas podem mudar a história da doença, utilizando um protocolo com:

● Viscossuplementação peritendínea e intra-articular guiada por ultrassom.

● Bloqueio seriado do nervo supraescapular.

● Sessões de Ondas de Choque Focais.

● Fisioterapia ativa orientada.

O paciente relatou 95% de melhora da dor e 70% de recuperação da mobilidade em poucas semanas — um resultado que evidencia o poder da abordagem integrada e personalizada.

Síndrome do Túnel do Carpo: quando as mãos perdem a força

Compartilhei também o caso de uma paciente com dormência e dor nas mãos há anos. Acordava à noite, precisava sacudir as mãos e já não tinha firmeza ao segurar objetos — sintomas típicos da Síndrome do Túnel do Carpo, causada pela compressão do nervo mediano no punho.

Principais fatores de risco:

● Movimentos repetitivos do punho.

● Diabetes mellitus (risco até 90% maior).

● Obesidade, gravidez, hipotireoidismo e artrite reumatoide.

Sintomas frequentes:

● Formigamento e dormência no polegar, indicador, médio e metade do anelar.

● Dor noturna que desperta o paciente.

● Em casos graves, fraqueza e atrofia da musculatura tenar.

O diagnóstico é clínico e confirmado por eletroneuromiografia e ultrassonografia. Em minha prática, utilizei:

● Hidrodissecção guiada por ultrassom do nervo mediano, com melhora de 70% da dor e 100% da dormência.

● Ondas de choque aplicadas em 3 sessões semanais, com recuperação significativa da força e sensibilidade.

O que fez desse curso diferente

Durante o evento, compartilhei pontos que considero fundamentais na medicina regenerativa e intervencionista moderna:

● Segurança e precisão da ultrassonografia em todos os procedimentos.

● Integração de técnicas — TOC, bloqueios, infiltrações e fisioterapia.

● Foco em regeneração tecidual e neural, indo além do alívio da dor.

● Resultados mensuráveis em casos reais, reforçando a confiança na medicina baseada em evidências.

Conclusão

O que são Ondas de Choque?

As ondas de choque são uma técnica moderna e não invasiva que utiliza ondas acústicas de alta energia para estimular a regeneração dos tecidos, melhorar a circulação local e aliviar a dor. É um tratamento eficaz para diversas condições musculoesqueléticas, como lesões esportivas, tendinites, fascite plantar, epicondilite e outras dores articulares, ósseas ou musculares persistentes.

Essa tecnologia age diretamente nos pontos de dor, promovendo:

• Aumento da vascularização local.
• Estímulo à regeneração de colágeno e tecidos danificados.
• Redução da inflamação e do desconforto.
• Melhora da função e amplitude de movimento.

Para quem é indicada?

A terapia com ondas de choque é ideal para pacientes que não responderam a tratamentos convencionais e buscam alívio efetivo da dor. Entre os casos mais comuns estão:

• Lesões esportivas e tendinopatias: como tendinite do ombro, quadril, joelho ou tornozelo.
• Dor miofascial e pontos-gatilho: ajudando a relaxar os músculos tensos e melhorar a mobilidade.
• Fascite plantar e outras dores no pé: promovendo regeneração do tecido e alívio da dor crônica.
• Epicondilite (cotovelo de tenista) e síndrome patelofemoral: aliviando dor e facilitando a reabilitação funcional.
• Desconfortos articulares persistentes: em casos de capsulite adesiva, artrite ou desgaste articular.

Resultados Comprovados

Estudos clínicos e experiências de pacientes mostram resultados significativos já nas primeiras sessões. Benefícios incluem possibilidades de:

• Melhora perceptível da dor após 3 a 5 sessões.
• Recuperação funcional completa geralmente com 1 a 2 sessões semanais.
• Ganho de até 70% de movimento em casos como capsulite adesiva.
• Retorno ao esporte e atividades físicas em pacientes com lesões crônicas, de forma segura e gradual.

Por que confiar no Dr. Fernando Hong?

• Formado e especializado na Faculdade de Medicina da USP, com sólida experiência clínica e científica.
• Participação em pesquisas no Hospital das Clínicas da USP no IMREA, garantindo respaldo científico às técnicas utilizadas.
• Certificado em ondas de choque pela SMBTOC e pelo ISMST, as principais sociedades nacionais e internacionais da área.
• Atendimento humanizado e acolhedor, combinando conhecimento científico, experiência profissional de alto nível e cuidado individualizado.

Com uma abordagem que une ciência, experiência e humanização, o Dr. Hong oferece uma solução eficaz e segura para quem busca alívio da dor, recuperação funcional e qualidade de vida.